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玉城ティナのメイク方法♡体型維持は質の良い食事とマッサージ!

玉城ティナのメイク ポイント

✂️

玉城ティナさん(@tinapouty)が投稿した写真 –


雑誌「ViVi」のモデルとして大活躍中、アメリカと日本のハーフである玉城ティナさん。
彼女の魅力はやはりドーリーな愛され顔ですよね。
ハーフならではのハッキリとしたお顔に、玉城ティナさんの個性あふれるメイクがマッチしています♡

 

玉城ティナさんのメイクのポイント
・ナチュラルな色白美肌
・キュッとハネたキャットライン
・ぽってり赤リップ

 

キャットラインと赤リップは相性抜群
やりすぎると派手なイメージになってしまうのに玉城ティナさんはとても可愛らしい印象に♡
アイラインと赤リップ以外はナチュラルメイクなので、けばけばしくならずキュートさが出るんです。
玉城ティナさんのメイクをマネして、キュートなドーリーフェイスを手に入れましょう!

 

玉城ティナのメイク方法


①ベースメイク
ナチュラルな色白美肌を作ります。
透明感を高めるためにブルー系の下地を顔全体に広げます。
肌トラブルはコンシーラーで隠しておきます。
ファンデーションは使わずにフェイスパウダーをぽんぽんと軽く乗せて仕上げます。

 

Tゾーン、目の下、顎にハイライトを乗せて、軽くツヤを出しておきます。
このツヤがあることでより透明感や肌の美しさが際立ちます。

 

②チーク
ピンク、チーク

ビーピンクのチークを使います。
頬の高い位置にふんわりと丸く薄く入れましょう。

 

③アイメイク
アイプチ、二重、奥二重

玉城ティナさんは幅広二重なのでアイプチやアイテープで二重を広げておきます。

目じり、アイメイク、ブラウンシャドウ

アイホール全体にベージュシャドウを広げ、二重幅に薄めのブラウンシャドウを重ねます。
下まぶたは目頭にハイライトカラー、涙袋全体にアイホールと同じベージュシャドウを乗せます。

 

ブラックのリキッドアイライナーを使います
黒目の外側から目じりに向かいハネ上げてキャットラインを引きます。
下まぶたは目頭にくの字アイラインを入れ、目じりにペンシルでアイラインを引きぼかしておきます。

アイメイク、キャットライン、目頭切開ラインアイライン

まつげをビューラーでカールさせマスカラを塗っていきます。
目じり用部分つけまつげを装着して、猫目を強調します。

 

④リップ
唇、リップ、赤リップ、オーバーリップ

ナチュラルなカラーを使うこともありますが、玉城ティナさんと言えばやっぱり赤リップ
まずコンシーラーやファンデーションで唇の輪郭を消しておきます。
大胆にオーバーさせ丸い唇を作っていきましょう。
上唇は口角から山まで丸くなだらかに繋げてリップを塗ります。
下唇も口角をオーバーに塗りボリュームのある唇に。

 

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スタイル維持の秘訣

玉城ティナさんは可愛いだけではありません。
もちろんスタイルだって抜群にいいんです!
身長163センチ、体重43キロ(推定)の細身ボディ

水、女性、デトックス

スタイル維持のためにカロリー計算をしながら質の良い食事を摂っているそうです。
1日10種類以上の野菜をとる、1日の摂取カロリーを一般女性の半分(約900~1100kcal)に抑えるということをしています。

 

朝ごはんはフルーツ、豆乳青汁、ごはん、お味噌汁。
フルーツを食べることで酵素、豆乳でタンパク質が取れるのでダイエットに最適な食事となっています。

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デザートもスイーツではなく太りにくいフルーツを選びます。
お菓子を食べるときもカロリーが低めの和菓子を好んで食べているそうです。

 

どうやら運動が苦手な玉城ティナさん。
食事制限でダイエットをしているようです。
野菜・フルーツを沢山食べることで酵素をしっかりと摂取しています。
酵素を摂ることで痩せ体質へと変わりますので、運動が苦手な方にお勧めです。

 

美脚の秘訣

スラっとまっすぐな美脚の持ち主である玉城ティナさん。
こんな美脚の持つ主なのに、どうやらむくみやすくお肉がつきやすい体質らしいのです。
なので毎日のマッサージは欠かせないそうです。

マッサージ、足、むくみ

むくみを放置すると脚の太さに繋がります。
マッサージしてしっかりとむくみを解消し、脚をスッキリとさせましょう。

マッサージ、足、

マッサージ方法
①足裏全体を揉みほぐします。
②ふくらはぎを下から上にさすりあげます。
③膝裏のリンパに老廃物がたまるので2・3秒プッシュします。
④太ももを下から上にさすりあげます。
⑤太ももの裏側を揉みほぐします。(裏側の中央にはリンパが通っているのでしっかりとほぐしましょう)
⑥脚の付け根のリンパを2・3秒プッシュして老廃物を流し去ります。

 

毎日のお風呂タイムやお風呂上りにマッサージをすると効果的です。
玉城ティナさんのような美脚を目指して頑張りましょう♡

 

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